Live at the gym

Skulle egentligen träna själv då mannen och jag slutade helt olika idag, trots de fick jag uppskattat fint sällskap av honom för ett bröst och sida mage pass. Uppskattat till tusen!

Blev ett riktigt starkt pass, få övningar tunga vikter. Får se vad kroppen säger imorgon, men idag kändes det verkligen riktigt bra!

Bröst - flyes, smal bröstpress och kryssdrag. Sida mage – med kettlebell, hältouch moch sidoplanka. Och nu trampar jag för fullt på cykel och multitaskar på samma gång!