Stressig dag med fullt upp på jobb, precis som jag vill ha det, uppe i varv när jag kommer hem. Av med jobbkläder – på med promenadkläder och ut i kvällssolen för en snabb promenad.
Som blev riktigt svettigt snabb – en mil på 65 minuter. Vad hände där? Snittid på 6,5 minuter per kilometer. Konstigt man svettades som en gris?!
När jag väl kom hem och lät benen stanna upp så värkte dem smått. Som efter en tung löprunda eller tuffa intervaller. Bra jobbat där Annie! En välförtjänt dusch och ett kvällsmål – snart sängen för tidigt jobb imorgon
Shit imponerande. Låter nästan som lite små jogg. Hur bär du dig åt för att gå så snabbt?
Ingen aning, haha! När jag väl stannade upp kändes de som benen skulle ramla av. Ju oftare jag går desto fortare blir de, för någon månad sedan var jag lycklig över en snittid på 7.30 och trodde omöjligt jag skulle kunna gå fortare
Underbart! Härligt jobbat (:
SV : Vad fint! och kanske kanske jag hittar någon bild på dreadsen en vacker dag
Och så är du ju klok som en bok som alltid, så härligt att läsa! Precis den bilden jag fått av dig i bloggen också, att du tar för dig och vågar satsa på digsjälv. Och att du omger dig av så fantastiskt mycket positiv energi. Har man en dålig dag kan man bara klicka in sig hos dig och se kärleken, livslustan, TRÄNINGSlustan och drivet sprudla.
Ha en fin kväll!
Tack sötnöt, då ger jag en verklig bild av mig själv i alla fall trots det ”bara” handlar om träningslivet här
Vad glad du gör mig!
Vad snabb du är!! Riktigt bra jobbat! Jag har sprungit idag, korta intervaller
Hoppas att knät håller nu då…
Kram o sov gott!
Ja de råkade visst bli så, känns dock i ömma jas idag. Skönt med lite intervaller. Håller tummar att knä håller! Kram
Gång – 1 mil – 65 minuter!! Skitbra, fortare än många springer ju !!
=)
Haha, ja jag går nog nästan fortare än jag springer
SNYGGT jobbat!:-) kram!
Tack söt!
Jag fattar inte att du kan gå så snabbt..! Du måste nästan lågga ut en video på hur det ser ut, är det liksom möjligt?
Blir du inte frestad att övergå till att löpa för att det skulle kännas mer naturligt med den hastigheten? Okej att gå rikitigt raskt en kortare promenad men att hålla det tempot i 1 mil, wow imponerande!
Nja de fattar inte jag heller, trodde först min runkeeper skojjade så jag var tvungen att dubbelkolla med tiden på klockan också
Nja löpningen lockar visst, men jag älskar att gå. Hinner få så mycket mer intryck runtomkring och det är så härligt!
Jättefint jobbat! Grattis till en fin prestation!
Och en ond fotsula på köpet :p Men det är smällar man får ta