Många ser nackdelarna med kvällsjobb. Jag gillar. Lugn förfrukost. Gympass för rygg och biceps. Kände inte för att hålla mig inne och får med mannen på promenad (jag går han cyklar som vanligt). Mycket prat, skratt och flås. Provade på backen (gissar på 40-50 m och BRANT) igen men det gick sådär. Fyra gånger innan stubbarna till ben gav upp. Inte optimalt med benpass igår. Powerwalk dit, löpning hem eftersom tiden rullade iväg. 25 grader ute och eftersvettningarna är INTE nådiga!
Alldeles perfekt start på fredagen!
Jag läste på en annan blogg och kom att tänka på det här, som jag också skrev på hennes blogg:
”Jo just det, det var något jag läste du hade skrivit igår, jag kommer inte riktigt ihåg vad, men iallafall jag kom att tänka på ordet ”Own”, att äga något. När jag sett på amerikanska livsstilsprogram har dom pratat om att äga sin hälsa, äga sin kropp eller äga sitt liv. Något du skrev fick mig att tänka på att det är viktigt att äga sig själv, sin hälsa och sitt liv. Det är inget man liksom kan ta för givet utan man måste äga det, man måste göra anspråk¨på det bestämma sig för att det faktiskt är viktigt och att man måste själv göra val att ta hand om och äga sig själv.Det är ingen annan som kan äga mig det är bara jag som äger mig och har därför ansvar till mig själv att göra det bästa för just mig. Inte göra vad andra gör, inte göra vad andra borde och inte göra vad andra tycker utan göra det som är bra för mig. Att äga sig själv innebär också att man har ett ansvar för sig själv. äganderätten innebär inte bara makten att äga sig själv utan också skyldigheter som respekt och omtanke.”
Det var så häftigt att plötsligt kunna se det man så många gånger hört men ännu inte förstått. Det är lite som man säger ”Livet går inte i repris” man måste äga sitt liv här och nu. Att äga sig själv är att visa sig själv och sitt liv respekt.”
Det var så häftigt att plötsligt kunna se det man så många gånger hört men ännu inte förstått förrän nu. Det är lite som man säger ”Livet går inte i repris” man måste äga sitt liv här och nu. Att äga sig själv är att visa sig själv och sitt liv respekt.
Du har så rätt i allt du skriver. Det är lite det jag lever efter. Fast jag brukar säga älska mig själv och mitt liv. Om inte jag tar hand om mig kan jag inte må bra, jag kan itne njuta av mitt liv. Ingen annan gör det åt mig och det är s himla viktigt att tänka på. Den tid vi förlorar kommer inte igen, men vi kan göra det bästa av den tiden som ligger framför oss!
Låter helt underbart!!! Idag fick jag med mig maken på MTB och jag älskar att träna ihop, men för oss händer det sällan.. Njut av dagen! Kram
Gud vad härlit! Jag längtar tills jag hittat ig e bra cykel, då kommer det att bli mer riktigt träna tillsammans
Kram